
Mentálne zdravie v digitálnej dobe: Ako si chrániť myseľ pred vyhorením
V dnešnej digitálnej dobe, kedy sme neustále pripojení k technológiám, sa otázka duševného zdravia stáva čoraz dôležitejšou. Cítite sa niekedy preťažení množstvom informácií? Máte problém